Praktijk voor (sport)massage en begeleiding
Zie je iedereen om je heen op vakantie gaan, maar moet jij nog even wachten of heb je écht even een momentje nodig voor jezelf? Ga dan op ‘mini-vakantie’ in de vorm van een heerlijke massage. Denk je nu: maar daar heb ik helemaal geen geld voor met die dure vakantie in het vooruitzicht? DanLees meer overBoek een ‘mini vakantie’ met korting![…]
Wanneer heb je voor het laatst iets in je eentje gedaan, zonder telefoon of andere afleiding? Dikke kans dat dat al eventjes geleden is. Een massage zorgt ervoor dat je jezelf éven ontspant, zonder afleiding. “Ik merk dat veel klanten even moeten nadenken als ik ze vraag wanneer ze voor het laatst iets alleen hebbenLees meer overDit is waarom een massage zorgt dat je beter in je vel zit[…]
Fit voor én na de Golden Tenloop? Je krijgt nu korting op een massage Nog een goede week, dan mogen we losgaan tijdens de Golden Tenloop 2017. Ben jij nog flink aan het trainen voor volgende week of wil je jezelf belonen na de wedstrijd? Dan heeft (sport)massagepraktijk Stap Vooruit een leuke actie voor jou!Lees meer overFit voor én na de Golden Tenloop? Je krijgt nu korting op een massage[…]
Over precies 1 maand is het dan eindelijk weer zover, het Roparun weekend! De Roparun is een estafette loop van Parijs naar Rotterdam waar meer dan 300 teams aan meedoen. Elk team loopt in estafette vorm de 530 kilometer van Parijs naar Rotterdam. Dit alles om geld op te halen voor mensen met kanker. BijLees meer overGoede doelen evenement – Roparun team Tref&Co[…]
5 euro korting voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon! Heb jij afgelopen weekend de marathon van Rotterdam gelopen of een andere afstand? Stap Vooruit wil iedereen die op dit evenement gelopen heeft van harte feliciteren met deze geweldige prestatie! En daar hoort een cadeautje bij! Op vertoon van je medaille ontvang je 5 euroLees meer overKorting op een massage voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon![…]
De lente is begonnen en dat betekent dat je weer lekker kan gaan hardlopen. Van bewegen word je blij, maar het kan helaas ook de nodige pijntjes opleveren. Een massage kan dit helpen te verminderen. Tijdens het hardlopen komt het stofje endorfine vrij in je lijf, ook wel het gelukstofje genoemd. Een van de grote voordelen vanLees meer overGeen spierpijn na het hardlopen? Gun je lijf een massage[…]
Per eind januari 2017 ben ik toegevoegd aan de medische staf van de vrouwenafdeling van voetbalvereniging FC Rijnvogels in Katwijk. Vrouwen 1 speelde in seizoen 2016/2017 1e klasse A op zaterdag en in seizoen 2017/2018 hoofdklasse op zaterdag. Op de twee trainingsavonden en de wedstrijddag zal ik voor dit team blessures behandelen en massages verzorgen waar nodig. Ook vrouwen 2, 3 enLees meer overMedische staf FC Rijnvogels[…]
Heb je gespannen spieren en wil je het kwijt? Dan kan een massage daar goed bij helpen. Maar een massage komt wel heel dichtbij… In de ontspannen sfeer van massagepraktijk Stap Vooruit is dit ongemakkelijke gevoel nergens voor nodig. “Ik stel je graag op je gemak en leg vanaf het begin precies uit wat erLees meer overZo kom je van je gespannen spieren af[…]
Maak je in februari of maart een afspraak bij Stap Vooruit en schrijf je een review via facebook of via google? Dan maak je kans op een gratis massage van 60 minuten! Daphne verloot 1 massage onder alle afspraken in februari en maart.
Heb je deze winter last van griep? Of merk je dat je lijf genoeg heeft van het winterweer en voel je je niet altijd fit? Dan kan een massage je helpen. Er wordt steeds meer onderzoek gedaan naar de invloed van een massage op de gezondheid. En terecht! Dit kleine geluksmomentje heeft een groot effect. ErLees meer overZo helpt een massage je weerstand verbeteren[…]