Ben je een fanatieke hardloper, maar heb je last van zware benen? Of loop je af en toe, maar heb je bijvoorbeeld een vermoeide onderrug?… Lees verder »Herstellen na het hardlopen? Neem een sportmassage!
Mijn Voedingscoach Delft en Stap Vooruit sportmassage praktijk hebben voor het nieuwe jaar een leuke, gezonde en ontspannende goodiebag samengesteld! De goodiebags worden uitgedeeld vanaf… Lees verder »Ontvang een Goodiebag van Stap Vooruit!
Ken je iemand die toe is aan een massage? Iemand die heel erg toe is aan ontspanning of altijd klaagt over spierpijn? Geef dan een… Lees verder »Geef een massage cadeaubon met de feestdagen!
Op 1 september 2017 bestond Stap Vooruit 1 jaar! En dat moet gevierd worden! Daarom geef ik niet 1, maar 2 sportmassages van 60 minuten… Lees verder »Like & Win actie op Facebook!
Zie je iedereen om je heen op vakantie gaan, maar moet jij nog even wachten of heb je écht even een momentje nodig voor jezelf?… Lees verder »Boek een ‘mini vakantie’ met korting!
Wanneer heb je voor het laatst iets in je eentje gedaan, zonder telefoon of andere afleiding? Dikke kans dat dat al eventjes geleden is. Een… Lees verder »Dit is waarom een massage zorgt dat je beter in je vel zit
Fit voor én na de Golden Tenloop? Je krijgt nu korting op een massage Nog een goede week, dan mogen we losgaan tijdens de Golden… Lees verder »Fit voor én na de Golden Tenloop? Je krijgt nu korting op een massage
Over precies 1 maand is het dan eindelijk weer zover, het Roparun weekend! De Roparun is een estafette loop van Parijs naar Rotterdam waar meer… Lees verder »Goede doelen evenement – Roparun team Tref&Co
5 euro korting voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon! Heb jij afgelopen weekend de marathon van Rotterdam gelopen of een andere afstand? Stap Vooruit… Lees verder »Korting op een massage voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon!
De lente is begonnen en dat betekent dat je weer lekker kan gaan hardlopen. Van bewegen word je blij, maar het kan helaas ook de nodige pijntjes… Lees verder »Geen spierpijn na het hardlopen? Gun je lijf een massage