Stap Vooruit

Praktijk voor sportmassage en begeleiding

Herstellen na het hardlopen? Neem een sportmassage!

Herstellen na het hardlopen? Neem een sportmassage!

Ben je een fanatieke hardloper, maar heb je last van zware benen? Of loop je af en toe, maar heb je bijvoorbeeld een vermoeide onderrug? Het maakt niet uit hoe vaak je loopt, een sportmassage kan deze klachten helpen te verminderen! Een sportmassage zorgt ervoor dat de spierspanning minder wordt, waardoor je beter kan ontspannenLees meer overHerstellen na het hardlopen? Neem een sportmassage![…]

Korting op een massage voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon!

Korting op een massage voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon!

5 euro korting voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon! Heb jij afgelopen weekend de marathon van Rotterdam gelopen of een andere afstand? Stap Vooruit wil iedereen die op dit evenement gelopen heeft van harte feliciteren met deze geweldige prestatie! En daar hoort een cadeautje bij! Op vertoon van je medaille ontvang je 5 euroLees meer overKorting op een massage voor alle hardlopers van de Rotterdam marathon![…]

Geen spierpijn na het hardlopen? Gun je lijf een massage

Geen spierpijn na het hardlopen? Gun je lijf een massage

De lente is begonnen en dat betekent dat je weer lekker kan gaan hardlopen. Van bewegen word je blij, maar het kan helaas ook de nodige pijntjes opleveren. Een massage kan dit helpen te verminderen. Tijdens het hardlopen komt het stofje endorfine vrij in je lijf, ook wel het gelukstofje genoemd. Een van de grote voordelen vanLees meer overGeen spierpijn na het hardlopen? Gun je lijf een massage[…]