Stap Vooruit

Praktijk voor sportmassage en begeleiding

3 manieren waarop een massage helpt je goede voornemens te houden

3 manieren waarop een massage helpt je goede voornemens te houden

Niet teveel stress, gezonder leven, meer tijd voor jezelf… Allemaal bekende voorbeelden van elk jaar terugkerende goede voornemens. Wist je dat massage je kan helpen al deze voornemens vol te houden? Daphne van Stap Vooruit legt het uit: Voornemen 1: Minder stress “Tijdens een massage komen ‘geluksstofjes’ vrij in het lichaam, net als met sporten.Lees meer over3 manieren waarop een massage helpt je goede voornemens te houden[…]

Waarom massage echt helpt!

Waarom massage echt helpt!

Te druk, veel verplichtingen of spanning voor een sportwedstrijd? We kennen het allemaal. Even ontsnappen uit deze hectiek en je stress niveau verlagen met een (sport) massage is toch heerlijk? Lees mijn nieuwe artikel op indebuurt.nl over waarom massage echt helpt! https://indebuurt.nl/delft/nieuws/zorg/massagepraktijk-stap-vooruit-3-redenen-waarom-massage-goed-is~15715/

Indebuurt Delft

Indebuurt Delft

Sinds vandaag staat Stap Vooruit ook op de website van Indebuurt Delft met het eerste artikel! Regelmatig zullen er op deze website nieuwe artikelen geplaatst worden over Stap Vooruit, massages en gezondheid. Blijf op de hoogte over alles op het gebied van (sport) massages en houd mijn website in de gaten! https://indebuurt.nl/delft/nieuws/nieuw-in-delft/nieuw-delft-massagesalon-stap-vooruit~14605/