Zo kom je van je gespannen spieren af
Heb je gespannen spieren en wil je het kwijt? Dan kan een massage daar goed bij helpen. Maar een massage komt wel heel dichtbij… In… Lees verder »Zo kom je van je gespannen spieren af
Zo helpt een massage je weerstand verbeteren
Heb je deze winter last van griep? Of merk je dat je lijf genoeg heeft van het winterweer en voel je je niet altijd fit?… Lees verder »Zo helpt een massage je weerstand verbeteren
3 manieren waarop een massage helpt je goede voornemens te houden
Niet teveel stress, gezonder leven, meer tijd voor jezelf… Allemaal bekende voorbeelden van elk jaar terugkerende goede voornemens. Wist je dat massage je kan helpen… Lees verder »3 manieren waarop een massage helpt je goede voornemens te houden
4 tips voor minder pijnlijke schouders na een dag werken
Je kent het wel: na een dag bikkelen achter je bureau heb je precies op dat ene plekje op je schouder een zeurend gevoel. Daphne… Lees verder »4 tips voor minder pijnlijke schouders na een dag werken
5 fabels over massage ontkracht
Kan je een massage krijgen als je zwanger bent? En is een massage pas zinvol als het pijn doet? Er bestaan veel broodje aap verhalen… Lees verder »5 fabels over massage ontkracht
Waarom massage echt helpt!
Te druk, veel verplichtingen of spanning voor een sportwedstrijd? We kennen het allemaal. Even ontsnappen uit deze hectiek en je stress niveau verlagen met een (sport)… Lees verder »Waarom massage echt helpt!
Indebuurt Delft
Sinds vandaag staat Stap Vooruit ook op de website van Indebuurt Delft met het eerste artikel! Regelmatig zullen er op deze website nieuwe artikelen geplaatst worden over… Lees verder »Indebuurt Delft
Mijn website in de lucht!
Ik ben verheugd u te vermelden dat mijn website vanaf nu bereikbaar is! Wilt u weten of een massage iets voor u is? Of wilt… Lees verder »Mijn website in de lucht!